Właściwości i korzyści Normalizuje ciśnienie krwi – Niektóre substancje zawarte w chrzanie korzystnie wpływają na krążenie obwodowe. Dzięki temu spożywanie chrzanu pomaga unormować ciśnienie krwi i zapobiega ryzyku powstawania zakrzepów. Ponadto związki siarki obecne w chrzanie poprawiają elastyczność naczyń krwionośnych w mózgu i naczyniach wieńcowych, zmniejszając tym samym ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.
Łagodzi kaszel – Chrzan udrażnia drogi oddechowe, dlatego jest zalecany w leczeniu astmy. W przypadku napadów kaszlu warto połknąć łyżeczkę mieszanki startego chrzanu z cukrem, która wcześniej odstała w ciepłym miejscu przez pół dnia. Kuracja ta nie powinna
