Sok z cytryny jest bogaty we flawonoidy, które zawierają antyoksydanty i wykazują właściwości przeciwnowotworowe. Substancje te pomagają zapobiegać nadciśnieniu, cukrzycy, niestrawności, zaparciom i innym problemom zdrowotnym. Sok z cytryny korzystnie wpływa również na stan skóry, zębów i włosów.
Sok z cytryny (lub lemoniada) sprzyja wytwarzaniu cytrynianów w moczu, co zapobiega tworzeniu się kryształów i pomaga w usuwaniu kamieni nerkowych. Oto 8 problemów, z którymi sok z cytryny radzi sobie lepiej niż leki: 1. Utrata wagi Pektyny zawarte w cytrynach to rodzaj błonnika wspomagającego walkę z nadwagą.
2. Problemy skórne Zawarte
