i 200 ml wody kokosowej lub zwykłej . Miksuj przez 30 sekund i pij powoli. Powtarzaj to przez 30 kolejnych dni, a poczujesz się szczęśliwy.
Lecznicze guacamole (Sekretny chińsko-meksykański przepis) 3 kremowe awokado Hass 1 posiekany czerwony pomidor ¼ posiekanej cebuli 1 plaster surowego czosnku machacado Sok z 2 cytryn 1 papryczka serrano bez pestek (lub do smaku) Szczypta świeżej kolendry Ważne! 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin Wymieszaj wszystkie składniki i podziel na 4 do 5 czubatych łyżek na osobę.
[nextpage]
To guacamole obniża poziom cukru we krwi po
