bioaktywne związki roślinne, jeśli jest spożywana w diecie. Jednak obecnie nie ma przekonujących dowodów na to, że umieszczanie plasterków cebuli na podeszwach stóp chroni przed chorobami, oczyszcza płuca lub rozprowadza substancje lecznicze po całym organizmie. Jeśli cenisz tradycyjne rytuały wellness, a Twoja skóra toleruje cebulę, ostrożna próba może okazać się wartościowym rytuałem.
Nie oczekuj jednak zbyt wiele i unikaj stosowania jej zamiast niezbędnych zabiegów lub badań lekarskich. Czasami najskuteczniejsze podejście w nocy jest także najprostsze: przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów, odpowiednia wilgotność powietrza, płukanie nosa roztworem soli fizjologicznej, wystarczająca ilość odpoczynku
