skórką). Obierz czosnek i lekko go zmiażdż, aby uwolnić allicynę – aktywny związek o właściwościach bakteriobójczych.
Obierz imbir i zetrzyj go na tarce o drobnych oczkach lub pokrój w cienkie plasterki. Umieść wszystkie składniki w słoiku. Dodaj miód i dobrze wymieszaj.
Zamknij słoik i odstaw go do lodówki na co najmniej 12 godzin, aby składniki „schrupnęły”. Instrukcje dotyczące serwowania i przechowywania: Sposób spożycia: Zalecana porcja to 1 do 2 łyżeczek dziennie na pusty żołądek lub przed snem. Dla dzieci: Można podawać dzieciom powyżej 1 roku życia, ale w mniejszych ilościach (pół
