Dla wielu osób psychologiczny wpływ konsystencji potrawy staje się tak samo ważny jak same składniki. Popularne odmiany napoju: Odmiana zielonej herbaty Zastąpienie zwykłej ciepłej wody zaparzoną zieloną herbatą przyniesie następujące efekty: Antyoksydanty to związki roślinne związane ze wsparciem metabolizmu kofeiny . Zielona herbata była szeroko badana pod kątem potencjalnych korzyści, w tym: Zapewnia energię i czujność oraz łagodne wsparcie metaboliczne.
[nextpage]
Chia Seed Boost 7 Dodanie namoczonych nasion chia może pomóc wzmocnić: Spożycie błonnika, sytość , nawodnienie. Produkty bogate w błonnik wspomagają trawienie i kontrolę apetytu. Dodawanie kurkumy 7 Kurkuma zawiera kurkuminę,
