z wodą lub naparami ziołowymi. A jeśli należysz do osób, które piją mało wody, taki napój może być przyjemnym sposobem na zwiększenie dziennego spożycia płynów.
Niektórzy twierdzą: „Kiedy to piję, moje gardło jest mniej suche” lub „czuję się mniej ciężko”. I to ma sens, bo pijesz płyn i coś o stałej konsystencji, co wiele osób uważa za uspokajające. Nie myl go z lekarstwem.
Pomyśl o nim jak o tradycyjnym napoju o innej konsystencji, podobnym do płynnej owsianki, namoczonego siemienia lnianego lub namoczonych nasion chia. Zastosowanie zewnętrzne: maseczki do twarzy i
