pokarmowy, szczególnie błonnik rozpuszczalny, który pomaga: – Spowalnia wchłanianie cukru – Poprawia trawienie – Zapobiegaj skokom poziomu cukru we krwi po posiłkach Błonnik zapewnia również uczucie sytości, pomagając w kontrolowaniu masy ciała, co jest kolejnym kluczowym czynnikiem w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi.
3. Bogate w przeciwutleniacze i składniki odżywcze Guawa jest bogata w ważne związki takie jak: Witamina C Potas Flawanoidy (jak kwercetyna) Mogą one pomóc poprawić wrażliwość na insulinę i zmniejszyć stan zapalny, co wiąże się z lepszą kontrolą poziomu cukru we krwi. 4.
Liście guawy: tradycyjny środek leczniczy Liście guawy,
