brak regularnych badań krwi lub łączenie wielu źródeł mogą z czasem powodować kumulację witaminy D. Wielu dorosłych zaczyna przyjmować witaminę D z dobrych powodów, jednak bez nadzoru jej poziom może nieoczekiwanie wzrosnąć, prowadząc do powyższych objawów.
Wiarygodne źródła podkreślają, że toksyczność jest mało prawdopodobna przy standardowych dawkach, ale może wystąpić przy długotrwałym, wysokim spożyciu. Praktyczne kroki, które należy podjąć, jeśli zauważysz te objawy Jeśli doświadczasz tych problemów podczas przyjmowania witaminy D, oto co zalecają eksperci: Skonsultuj się niezwłocznie z lekarzem — omów swoje objawy i plan suplementacji w celu uzyskania spersonalizowanej
