bakterie w jamie ustnej i żołądku. Spożywanie goździków może pomóc wyeliminować nieświeży oddech, zapobiegać próchnicy oraz łagodzić problemy z zębami i dziąsłami.
6. Goździki korzystnie wpływają na tarczycę i regulują poziom cholesterolu. 7.
Goździki mają właściwości przeciwzapalne. Goździki zawierają eugenol, który ma właściwości przeciwzapalne. Dlatego spożywanie goździków może pomóc złagodzić objawy stanu zapalnego.
Składniki: od 5 do 7 całych palców u stóp 1 szklanka (ok. 250 ml) wody Instrukcje: Weź 5-7 goździków i delikatnie je opłucz. Zagotuj wodę i dodaj goździki.
Gotować na małym ogniu przez 5–7 minut. Wyłącz ogień,
