6 prostych surówek do obiadu

kapusty. Kukurydzę dokładnie odsącz z zalewy, a następnie dodaj do pozostałych warzyw.

Dodaj majonez, jogurt naturalny, szczyptę soli oraz szczyptę pieprzu ziołowego. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, zwracając uwagę, aby majonez i jogurt zostały równomiernie rozprowadzone pomiędzy kapustą, marchewką i kukurydzą. Wskazówki Kukurydzę należy dokładnie odsączyć przed połączeniem jej z pozostałymi składnikami.

Marchewka starta na drobnych oczkach łatwo miesza się z poszatkowaną kapustą pekińską, a majonez i jogurt tworzą jednolity sos. Którą surówkę przygotować? Każda z sześciu propozycji ma nieco inny charakter.

Marchewka z jabłkiem tworzy prostą surówkę o wyraźnej świeżości,