kukurydzy 2 łyżki majonezu lub jogurtu greckiego 1 łyżka soku z cytryny Sól i czarny pieprz do smaku Świeże zioła do smaku Przygotowanie: Do miski dodaj tuńczyka, awokado, ogórka, pomidory, czerwoną cebulę i kukurydzę.
[nextpage]
W małej misce wymieszaj majonez lub jogurt grecki z sokiem z cytryny, solą i czarnym pieprzem. Polej sałatkę dressingiem. Delikatnie wymieszaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą.
Udekoruj świeżymi ziołami i podawaj. SAŁATKA ŚRÓDZIEMNOMORSKA Mieszanina: 2 szklanki ugotowanej ciecierzycy , 1 szklanka pokrojonego w kostkę ogórka, 1 szklanka pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, 1/4 czerwonej
