1 łyżeczka nasion chia skórka cytrynowa Czwartek – Tropikalne orzeźwienie ½ mango ½ szklanki ananasa Kilka listków mięty Woda kokosowa zamiast mleka Piątek – Różowa przyjemność ½ szklanki truskawek ½ grejpfruta 1 łyżka jogurtu naturalnego lub kokosowego Sobota – Śniadanie orzechowe 1 łyżka masła orzechowego 1 łyżka orzechów Kropla ekstraktu waniliowego Niedziela – Relaksujący koktajl marchewkowy ½ szklanki startej marchewki 1 pomarańcza (obrana) 1 łyżeczka imbiru 1 łyżka miodu Metoda przygotowania Wprowadzenie Le secret des sylwetki galbées et du teint radieux des mannequins ne réside souvent pas seulement dans les gènes ou l’exercice, mais
7 koktajli dla pięknej sylwetki: cotygodniowy program koktajli owsianych idealny dla modelki
