Czarnuszka a stan zapalny: co naprawdę wiadomo?

bazie może wiązać się ze zmniejszeniem niektórych markerów stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego.

Przeglądy systematyczne i metaanalizy randomizowanych badań wskazywały na poprawę niektórych parametrów, w tym CRP i TNF-α, a także wybranych wskaźników związanych ze stanem antyoksydacyjnym organizmu. Są to obiecujące obserwacje, ale słowo „obiecujące” ma tutaj szczególne znaczenie. Nie jest ono równoznaczne z potwierdzeniem, że czarnuszka działa identycznie u wszystkich osób ani że może zastąpić leczenie określonego problemu zdrowotnego.

[nextpage]

Czy łyżka oleju z czarnuszki zmniejsza stan zapalny o 60%? Nie ma podstaw, aby taką wartość przedstawiać jako uniwersalną.