ryzyko utraty masy kostnej (osteoporozy) w późniejszym wieku.
4. Naturalny zamiennik cukru rafinowanego Daktyle to idealna, naturalna alternatywa dla białego cukru w kuchni. Ponieważ oprócz cukru zawierają błonnik, minerały i witaminy, powodują znacznie bardziej stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Sprytne sposoby spożywania daktyli Aby uzyskać maksymalną wartość odżywczą z daktyli i uzupełnić brakujące składniki odżywcze (takie jak białka i tłuszcze), możesz idealnie łączyć je z innymi zdrowymi produktami spożywczymi: Daktyle faszerowane masłem orzechowym: Przekrój daktyla, usuń pestkę i napełnij go łyżeczką naturalnego masła orzechowego, migdałowego lub orzecha włoskiego.
[nextpage]
