Dlaczego osoby starsze coraz częściej wybierają ciszę i samotność? To nie zawsze oznacza smutek

starsza zaczyna unikać nadmiaru kontaktów i wycofuje się z życia towarzyskiego. Nie musi to oznaczać od razu depresji ani poczucia opuszczenia. Czasami jest to po prostu sposób na ochronę własnego komfortu i odzyskanie kontroli nad codziennością.

W efekcie seniorzy nadal rozmawiają z rodziną i bliskimi, ale robią to ostrożniej i rzadziej niż wcześniej. Jednocześnie tworzą własną przestrzeń, do której nie chcą wpuszczać każdego. Mogą też stać się bardziej wrażliwi na krytykę, szybciej się męczyć podczas rozmów albo unikać tematów, które prowadzą do sporów.

Jedna z często powtarzanych refleksji dotyczących starości