krwiobiegu w pozycji leżącej, co prowadzi do zwiększonej produkcji moczu w nocy. Inne czynniki wpływające Lekarze wskazują również, że na nykturię mogą mieć wpływ:Stres i niepokój Nadreaktywny pęcherz Złe nawyki związane ze snem Spożywanie soli późnym wieczorem, co zwiększa retencję płynów Odwodnienie w ciągu dnia powodujące nadmierne spożycie płynów w nocy W wielu przypadkach przyczyną jest kombinacja kilku czynników, a nie pojedyncza przyczyna.
Jak ograniczyć nocne oddawanie moczu Proste zmiany w stylu życia mogą znacząco zmniejszyć nykturię u wielu osób: Ograniczaj ilość płynów na 2–3 godziny przed snem Unikaj
