rozgniecione nasiona w garnku i zalej olejem. Delikatnie podgrzej mieszaninę w kąpieli wodnej lub pozostaw garnek na słońcu na 1–2 tygodnie. Przecedź olej przez gazę.
Przechowuj w ciemnej butelce lub słoiku do przetworów. Sposób użycia: Wmasuj w opuchnięte nogi, kostki lub żylaki dwa razy dziennie. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, stosuj przed snem i unieś nogi na 15–20 minut.
2. Sposób użycia okładów z kasztanowca: Przygotuj mocny napar, gotując zmielone nasiona lub korę w wodzie przez 20 minut. Pozostaw do ostygnięcia do temperatury dłoni.
Namocz w płynie ściereczkę, wyciśnij ją i
