owiń nią spuchnięte miejsca. Przykryj folią spożywczą i ręcznikiem, aby utrzymać ciepło. Pozostaw na 30–40 minut raz dziennie.
3. Gotowy ekstrakt z kasztanowca (do użytku wewnętrznego): Jeśli wolisz stosować go wewnętrznie, najlepiej kupić standaryzowane ekstrakty od zaufanych marek. Zwróć uwagę na następujące właściwości: Standaryzowany do zawartości escyny 16–20%.
[nextpage]
Dawkowanie: Zazwyczaj 300 mg dziennie (instrukcje znajdują się na etykiecie produktu). Niezalecany dla: Kobiety w ciąży lub karmiące piersią. Osoby z chorobami nerek lub wątroby.
Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew (może to zwiększyć ryzyko krwawienia). Wskazówki, jak poprawić rezultaty: Podczas odpoczynku
