podstawową wartość odżywczą.
Nasiona chia mają subtelny, lekko orzechowy smak, który łatwo komponuje się z innymi składnikami. Są naturalnie bezglutenowe. Jednak osoby z celiakią powinny wybierać produkty z certyfikatem bezglutenowym, jeśli istnieje ryzyko kontaktu z pszenicą, jęczmieniem lub żytem.
Czy nasiona chia to superżywność? „Superżywność” to termin marketingowy, a nie formalna klasyfikacja naukowa. Nasiona chia są bogate w składniki odżywcze, ale nie dostarczają wszystkich niezbędnych organizmowi składników odżywczych i nie są w stanie zrekompensować złej diety.
Zobacz więcej Zamawianie Jedzenia Online Siemię lniane Zamawianie Konsultacji Dietetycznych Najlepiej postrzegać je jako
