Zrób sobie przerwę i zjedz coś dostarczającego szybką glukozę, np.
kawałek owocu lub kostkę cukru. Zawroty głowy i zawroty głowy Spadek poziomu cukru we krwi może zaburzyć równowagę i spowodować zawroty głowy. Zjawisko to może się nasilić w wyniku odwodnienia.
Co robić? Dbaj o nawodnienie organizmu i spożywaj słodkie przekąski, aby ustabilizować poziom glukozy.
