przypadkach zawały serca i udary występują podczas snu.
Zobacz więcej
Problemy neurologiczne
Zaburzenia zdrowotne
Zdrowie
Zwłaszcza między 2:00 a 6:00 rano, kiedy organizm przechodzi jeden z najbardziej wrażliwych okresów. W tym czasie krew może stać się nieco gęstsza, poziom kortyzolu zaczyna rosnąć, a tętno gwałtownie się zmienia.
U osób po 65. roku życia – a zwłaszcza po 75. roku życia – pewne nawyki związane z pójściem spać mogą znacznie zwiększać ryzyko.
Szpitale i ośrodki terapeutyczne
Wiele z tych nawyków wydaje się nieszkodliwych, ale w rzeczywistości mogą one zaburzyć równowagę