serca w nocy.
Poniżej przedstawiamy pięć typowych nocnych błędów, które według kardiologów mogą zwiększać ryzyko zawałów serca lub udarów mózgu podczas snu.
5 nocnych błędów, które mogą mieć wpływ na serce
5. Jedzenie zbyt późno lub
Astronomia
zbyt dużo
Jednym z najczęstszych błędów jest spożywanie obfitego posiłku tuż przed pójściem spać.
Śmierć i tragedie
Po obfitym posiłku organizm kieruje znaczną ilość krwi do układu pokarmowego w celu przetworzenia pokarmu. To zmusza serce do cięższej pracy.
W ciągu dnia organizm jest w
