Oto dlaczego ślinimy się podczas snu: uważaj, może to być objaw… (1 / 2)

zęby miętową pastą do zębów, unikaj produktów bogatych w skrobię i stosuj zbilansowaną dietę przez cały dzień.

Nawodnienie jest niezbędne, dlatego pij dużo wody każdego dnia. Eksperci zalecają unikanie kwaśnych cukierków i gum do żucia o wysokiej zawartości cukru. Ssanie plasterka cytryny również może pomóc w walce z nocnym ślinieniem.

Czy wiesz, że…?