Jeśli potrzebujesz prostej wskazówki, mycie włosów trzy do pięciu razy w tygodniu to najbardziej zrównoważona i zalecana opcja dla większości osób.
Ważne jest, aby dostosować swoją rutynę do stylu życia, klimatu, poziomu aktywności i indywidualnych potrzeb skóry głowy. Dermatolog Alex Docampo kategorycznie odrzuca powszechne twierdzenie, że częste mycie może „pobudzić” nadmierne przetłuszczanie się włosów. Według niego: „Wiele osób uważa, że częste mycie niszczy włosy lub że częstsze mycie powoduje nadmierną produkcję sebum przez skórę głowy.
To nieprawda. Ważne jest, aby dostosować swoją rutynę do potrzeb własnej skóry głowy”. Powód?
Sebum
