pomarańcza (obrana) 1 łyżeczka imbiru 1 łyżka miodu Przygotowanie Wstęp Sekret zgrabnej sylwetki i promiennej urody modelek Piękna cera często zależy nie tylko od genetyki czy ćwiczeń, ale także od zbilansowanej diety.
Jednym z takich nawyków jest pożywny, sycący i lekki koktajl owsiany. Łączy on w sobie to, co najlepsze: błonnik z płatków owsianych, witaminy z owoców i warzyw oraz zdrowe tłuszcze i białka – idealną równowagę składników, które dodają energii, poprawiają metabolizm i urodę. Ten cotygodniowy program koktajlowy to źródło inspiracji dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać i dobrze
