wywiera na ściany tętnic. Mierzy się ją dwiema liczbami: Ciśnienie skurczowe (pierwsza liczba): to ciśnienie, które występuje, gdy serce się kurczy.
Ciśnienie rozkurczowe (druga liczba): to ciśnienie, które występuje, gdy serce się rozkurcza. Często mówimy o wartości referencyjnej „120/80 mmHg”. Nie jest to jednak coś stałego: wiek, styl życia i poziom stresu odgrywają znaczącą rolę.
Zanim więc wpadniesz w panikę, przyjrzyjmy się temu bliżej. Prawidłowe ciśnienie krwi: przydatne wskazówki dla osób w podeszłym wieku . Wraz z wiekiem nasze tętnice stają się nieco mniej elastyczne – to naturalne.
Dlatego nieznaczny wzrost
