Owsianka z jabłkami! Jem ją 3 razy dziennie i chudnę! Bez mąki, bez cukru!

i kleksem greckiego jogurtu.

Wskazówka szefa kuchni: Aby dodać chrupkości i smaku, możesz użyć ulubionych orzechów, takich jak laskowe, pekan lub migdały.