to wyczerpujące uczucie, jakby twoje ciało poruszało się przez mokry cement.
Dlaczego całe dolne partie ciała wydają się spuchnięte B1 robi więcej niż tylko wspieranie jednej pompy. Pomaga przekształcić cukier w użyteczną energię, co oznacza, że organizm przestaje zachowywać się jak magazyn pełen paliwa, do którego nie ma dostępu. Wyobraź sobie ciężarówkę dostawczą zaparkowaną przed zamkniętą fabryką.
Zapasy tam są, wysoko ułożone, ale pracownicy w środku nie mogą ich użyć. Tak właśnie działa niski poziom B1: pozostawia organizm otoczony paliwem, podczas gdy komórki siedzą w połowie głodne. Kiedy tak się
