broń Kamień nazębny gromadzi się w szczelinach. Stosuj nić dentystyczną, szczoteczkę międzyzębową lub płyn do płukania jamy ustnej raz dziennie.
Naturalne wybielanie i usuwanie plam – Smartly Jeśli chcesz mieć bielszy uśmiech, Twoim celem jest usunięcie przebarwień powierzchniowych bez uszkadzania szkliwa. Bezpieczne praktyki domowe (z umiarem!): Soda oczyszczona: Pomaga neutralizować kwasy. Dodaj szczyptę do pasty do zębów raz w tygodniu, ale nie pocieraj zbyt mocno.
Płukanie ust olejem: Płucz usta łyżką oleju kokosowego przez 10 minut. Odświeża oddech i pomaga wypłukać bakterie. Pokarmy „oczyszczające”: Chrupiące warzywa, takie jak jabłka, seler i
