łyżeczki dziennie (około 8-9 gramów), ponieważ nadmierne spożycie może prowadzić do zmian w wynikach badań krwi z powodu zanieczyszczenia alkaloidami.
W rzeczywistości spożycie zbyt dużej ilości może zaburzyć wynik testu narkotykowego, dając pozytywny wynik na obecność opiatów. Dlaczego? Nasiona pozyskuje się z różnych odmian maku, w tym z maku pospolitego (Papaver somniferum), rośliny, z której pozyskuje się opium.
Same nasiona nie zawierają opiatów, ale mogą ulec zanieczyszczeniu podczas zbiorów. Dzieje się tak, ponieważ zbiera się je, gdy kwiat traci płatki, pozostawiając jedynie podłużną torebkę z komorami wypełnionymi nasionami rośliny. Zanim
