z problemami trawiennymi: Schorzenia takie jak celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna oraz osoby po operacji odchudzającej mogą upośledzać wchłanianie witaminy B12. Osoby przyjmujące niektóre leki: Niektóre leki, takie jak inhibitory pompy protonowej, mogą upośledzać wchłanianie witaminy B12.
Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów lub podejrzewasz niedobór, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Proste badanie krwi pomoże ustalić, czy poziom witaminy B12 jest niski, a lekarz może zalecić suplementację lub zmianę diety w celu skorygowania niedoboru. Czy wystąpił u Ciebie którykolwiek z tych objawów lub znasz kogoś, kto może być narażony na niedobór witaminy
