oto moje niskokaloryczne, lekkie NALEŚNIKI JABŁKOWE, idealne na sycące śniadanie lub przekąskę. Jem je codziennie, a ich przygotowanie zajmuje tylko 5 minut. Przepis.

patelni z odrobiną miodu przez 2 minuty.

2. Wymieszaj mokre składniki: w misce roztrzep jajko, jogurt i mleko. Jaja 3.

Dodaj takie składniki: połączone, proszek do prania i cukier. Mieszaj do uzyskania gładkiej masy. Na koniec dodaj jabłko i, jeśli chcesz, szczyptę cynamonu.

4. Smaż naleśniki: Rozgrzej lekko natłuszczoną patelnię z powłoką nieprzywierającą. Wlej chochelkę ciasta na każdy naleśnik.

Smaż na ciepło przez 2-3 minuty z każdej strony, aż do uzyskania złociste i puszyste. Pomysły na podanie Naleśniki z jogurtem i jabłkami są pyszne same w sobie, ale możesz je