wiek, przyjmowane leki i choroby współistniejące decydują o tym, czy jest pomocny, czy szkodliwy”.
Jest to szczególnie ważne dla osób starszych, które często przyjmują leki, które mogą wchodzić w nieprzewidywalne interakcje z suplementami. Kiedy Ukryte zagrożenia związane z popularnym suplementem W ostatnich latach suplementy magnezu stały się jednym z najpopularniejszych trendów zdrowotnych. Media społecznościowe są zalewane postami, w których twierdzi się, że magnez może poprawić nastrój, dodać energii, a nawet pomóc w zasypianiu.
[nextpage]
Dla wielu osób starszych, poszukujących naturalnych sposobów na utrzymanie zdrowia, takiej obietnicy trudno się oprzeć. Lekarze
